Ein neuer Taiji-Kurs findet statt unter dem Motto:
Mit Yin und Yang die eigene Mitte finden.
Der Kurs beginnt ab 22.08.2012 18.00 - 19.00 Uhr und umfasst 14 Stunden.
Mit dieser ganzheitlichen Methode werden mit sanften Bewegungsabläufen Blockaden in Körper, Geist und Seele gelöst und die Selbstheilungskräfte stimuliert. Muskeln, Gelenke und Sehnen werden trainiert und dadurch die Haltung verbessert, aber auch die inneren Organe und das Immunsystem werden positiv beeinflusst.
Das Training fordert in hohem Maße Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Gleichgewicht, weist aber auch neue Wege zu mehr Selbstbewusstsein, Gelassenheit und Entspannung auf, die auch im oft hektischen Alltag spürbar werden.
Die Übungen sind für Frauen und Männer aller Altersstufen erlernbar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Bitte bequeme Kleidung und Hallensportschuhe mitbringen.
Nähere Auskünfte erteilt Ursula Kellers unter Tel. 02572-82820 ab 13.8.2012
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